標題: [健康資訊] 11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身 [打印本頁]

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作者: willkao    時間: 2013-8-15 06:41 AM     標題: 11個明顯症狀　產後憂鬱症恐上身

懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。9 j' ~1 `0 z  }% i  X1 p

- z8 }& e5 i& G/ n  t8 Q據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。: Y0 N5 \5 d8 w) Y: J7 ]0 G
11個明顯憂鬱症狀
2 {) y8 A% Q' G0 x+ i, rtvb now,tvbnow,bttvb中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
0 ^' |( t( [' v3 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
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2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。tvb now,tvbnow,bttvb* E2 @4 S8 O9 v$ B5 o# R
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4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。) p% N, S7 O# Q2 f& Q- y  a- N

! M6 v+ J3 U* D% A5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
  _# S* X7 K# _1 |1 p2 R7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com0 x6 |% J: w4 e
6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
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) Y% Z9 N2 q6 L0 l+ u" a公仔箱論壇7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb* x. L3 b/ \/ i6 j  H# e
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [' u; |1 e2 `* y. X4 h

8 f' P1 Y( `* I5 e0 G" U5 ^tvb now,tvbnow,bttvb9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。公仔箱論壇& w+ w3 w9 `) m5 j- P

' y( g1 c4 S& o4 W5 d5 uwww3.tvboxnow.com10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。www3.tvboxnow.com/ `) h% Y" @) f0 K
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11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。
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1 j. Q3 Z2 \3 y公仔箱論壇郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。

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