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標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料
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已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]公仔箱論壇* a; q# R1 W* b* P6 g

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鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 f" y0 ~9 w& j! F

' g' S; o4 C$ B  ]6 H蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙公仔箱論壇# a* x) x) O4 O6 C' d

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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
; W/ B! v4 }* k# O2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
5 e6 T  T  [0 K6 }0 H0 R' c+ g8 F3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
: J. d5 k" r4 Z/ e6 Jwww3.tvboxnow.com   煮沸,淋在百花釀海參上。




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