標題:
[健康資訊]
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-10-5 07:38 AM
標題:
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C2 T* b: Q, X, X% I
tvb now,tvbnow,bttvb8 a0 T3 u: R) t, z
( _7 ?& L3 L& D6 I5 Y4 ^% X# p$ \
老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
) |3 ^, K; {* i, A. R5 Y3 s1 [
www3.tvboxnow.com; _" ~+ L. I8 S# }- B* e- A: C
中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。
tvb now,tvbnow,bttvb3 s) x# |! o8 f; r( p
9 | |' N+ M5 ?6 a- W% |
調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; [6 L& h+ L3 E* Q4 R/ t. k4 V
公仔箱論壇$ C& \9 }. g2 ~6 \
! L0 b- x6 T4 d9 } g# c o) z- `
中藥祛斑茶飲DIY
; y: b) {8 s5 M p9 y0 h5 X. J2 ?
tvb now,tvbnow,bttvb0 {- L2 C8 l6 B+ ] _
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
tvb now,tvbnow,bttvb9 j" N# X) V: {. r9 m0 [
6 t6 s6 h3 r3 j( y# }( M$ f
材料：
柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
& O+ U( O6 h Z7 Y3 E! b公仔箱論壇
& ^" K9 @) n+ @6 h7 a# X5 {5 u
作法：
) e0 E# _& b# l) a& J! B
tvb now,tvbnow,bttvb, ~) y; D% v9 H: H+ V i( N
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~+ ?/ h) k' R7 }& w8 ]
www3.tvboxnow.com' l+ s3 M6 q) o2 X7 z2 J1 l9 k0 ?- M
2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
. X9 g5 x6 n9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C8 G& o3 w3 H4 W1 \" Jtvb now,tvbnow,bttvb
功效：
疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
www3.tvboxnow.com3 q# B5 z6 {8 ^* I! G3 C5 L* g; S
公仔箱論壇' z, {& Y0 ?( t3 Y: Q; ~* a
適用對象：
肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
; n' F# P6 k: S9 @' h9 P9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]8 F% E$ w! ]: J6 g6 dwww3.tvboxnow.com
【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】
( W: r+ C) a/ M2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
c- p: h/ e1 d M" o" O
材料：
枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
公仔箱論壇6 W7 B( j4 a* B! M; L( h
- s# W+ ^+ w$ E* _6 N2 z公仔箱論壇
作法：
, S9 a) y9 t9 N
1 S) e$ m0 B% C" \& x+ b公仔箱論壇
1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
, _5 p2 Y6 |1 ]( }$ |* U
公仔箱論壇1 n2 I( c6 N% {8 i
2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
6 H) |+ [. H+ R8 a: p4 C
3 Q! F$ E: ]0 a$ O" F
功效：
滋補腎陰、清降虛火。
3 h) o# k6 d, A. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; w) D% _& Z, I7 _% C1 H0 q$ f& Q4 N
適用對象：
腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
, e# z+ v1 i9 q7 ^5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M" V/ {9 F X
公仔箱論壇: F; }+ N; V {' t
【中醫師小叮嚀】：
; R5 g! f+ n# I& A4 Y公仔箱論壇
# J! A; n; y( v9 R" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。
作者:
plastic38
時間:
2013-10-5 02:42 PM
非常合用，多謝Willkao。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
