標題:
[中式食譜]
梅菜雞翼
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2008-2-20 11:15 PM
標題:
梅菜雞翼
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 R; z0 h; u J& S
材料
5 d5 @# \# q6 h: H* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(兩人分量)
- F& I* E' O( d6 w' _3 u l
3 Z% y* R# Z: h: u BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
急凍雞翼100克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l; A6 q+ c) T0 H
www3.tvboxnow.com& }) E' Q) y5 q8 g& y7 }$ w; q1 j
甜梅菜200克
公仔箱論壇+ w& R' y5 v/ p I: ^! t( U& }
公仔箱論壇/ B7 R, j- W: w4 l% I( t
薑6片
7 p- t: |0 y; {( N( S$ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o) N& P+ c: u8 G3 P
冰糖碎2湯匙
公仔箱論壇! C7 [6 E: T( j* L
' m% G( d' b5 g5 T$ g
糖1茶匙
1 D3 Z- J; Z7 E' ~& vtvb now,tvbnow,bttvb
$ ]$ _7 J0 p3 G0 Y* B% }0 @" k5 @+ z- bwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇/ e2 `; y' C1 z+ f& E8 m {
製法
) a6 ?' {8 p+ U1 G8 s
1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。
公仔箱論壇- x _8 y7 q0 c4 c4 w
/ l! l2 v8 ~" V; p0 Q7 owww3.tvboxnow.com
2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
www3.tvboxnow.com9 B+ H7 z4 L1 T6 y9 [
+ Z2 g! V5 ?' M
3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
tvb now,tvbnow,bttvb8 m1 n6 e) D. q" { ^7 N# I
tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 s7 d5 S+ R' W: S3 E& E
4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。
www3.tvboxnow.com9 x: r1 X" n! }
公仔箱論壇3 |* o0 h8 l1 K9 d! e( ?
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。
5 ^4 ^( {0 n* C8 P+ N
: V0 `. {( _' d0 g) {; p+ rtvb now,tvbnow,bttvb
8 L( ~6 t) S$ s8 J$ R
調味
公仔箱論壇" k$ B7 ]) M) i- F! E/ N1 ]
醃料鹽、糖各3/4茶匙
' p% ?. u2 a1 ?. a/ K2 m+ etvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com0 c4 @' A1 G! `+ B3 Q. K
生抽1茶匙
公仔箱論壇2 d, J+ ~; P' n0 J
* l- g. m1 B6 D* k! dtvb now,tvbnow,bttvb
粟粉1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb. Q# B, v4 { l3 u5 ~
# G$ G- x# M2 G" p8 i1 G* f
胡椒粉少許
) d( H$ I' Q" ^ i
- D" q1 m- `: j2 gtvb now,tvbnow,bttvb
紹酒1茶匙
6 T9 Q. d* r8 M: p
; u+ [3 T" u! `: Q$ otvb now,tvbnow,bttvb
" p7 e; p+ {, s: D+ ^: v
www3.tvboxnow.com4 `' @* _" ^1 a, H# s7 v" `
調味料
" Q* k4 R! j0 @; U/ l( {. O8 i公仔箱論壇
公仔箱論壇2 z7 Q6 y; m* B: a+ T8 q" [
生抽、老抽各1茶匙
# H" k1 H: x/ y- O
www3.tvboxnow.com9 w1 w; i( g$ J: S5 s
胡椒粉、麻油各少許
tvb now,tvbnow,bttvb9 T. E0 X$ T' a# x) F) K) d) B7 I
* {' Y2 p0 |2 b% P4 t. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
水3/4杯
www3.tvboxnow.com; @% v2 ?5 h) a- L
+ |: E. u; t+ B& [/ [* v+ b( ? Bwww3.tvboxnow.com
更多食譜於
世界各地美味食譜blog
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 R; z0 h; u J& S