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新加坡生物療法治便秘‧15分鐘排便
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作者:
sgking777
時間:
2013-10-28 06:17 PM
標題:
新加坡生物療法治便秘‧15分鐘排便
（新加坡27日訊）50歲婦女30年來排便不順，接受“生物反饋療法”後不需依賴瀉藥，15分鐘就能順利排便。
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新加坡中央醫院的數據顯示，醫院盆腔底部障礙服務部（Pelvic Floor Disorder Service）過去3年已有33%病患透過“生物反饋療法”（biofeedback）治療慢性便秘。今年首9月就有近170名，成功率更升至80%。
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有一名50歲婦女30年來被便秘困扰，排便甚至需要一小時，嚴重影響生活只好找專科醫生求診。
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院方建議婦女使用“生物反饋療法”讓臀部和膝蓋呈90度坐直後，吸气，突出腹部並縮緊肛門肌肉10秒，再呼气，收緊腹部並放鬆肛門肌肉10秒，每天循環做120次這個20秒運動。
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婦女在高級護士監督下，在3個月內到醫院三四次學習療法，同時透過儀器測量是否有正确使用肛門肌肉，收費介於100至200元（約250令吉至500令吉）。
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經過半年多的學習，婦女現在無需使用瀉藥排便，排便時間縮減至15分鍾。
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沒患癌才可用生物療法
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中央醫院結腸直腸外科顧問王德慶醫生說，若有25%的時間覺得排便辛苦、糞便偏硬、或無法完全排放，只要符合其中兩個條件就算慢性便秘。
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“若瀉藥及改善飲食無效，還測出有盆腔底部障礙的問題，我們會先提議病人做內窺鏡，确保沒有患癌及甲狀腺相關問題，才建議使用生物療法。”
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“療法的效果取決於病人進行療法的頻繁度，多做無害，但可能較累。但也須從飲食及纖維攝取量等方面著手。”
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資料顯示，過去兩年的病患中有25%是40歲以下的成人。王德慶說，有三分之一的的慢性便秘病患有盆腔底部障礙，雖然重复服用瀉藥能暫時解決問題，但治標不治本。此外，排便時過度用力也會導致痔瘡相關疾病。
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