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步行踏單車 火車博客熱爆網 胖婦棄座駕兩年減63磅
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作者:
serrurier
時間:
2013-11-26 10:09 PM
標題:
步行踏單車 火車博客熱爆網 胖婦棄座駕兩年減63磅
步行踏單車 火車博客熱爆網 胖婦棄座駕兩年減
63磅
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居住在杜咸區（
Durham Region
）的一名母親，因丈夫患上糖尿病令她反思自已肥胖的體重可能引發的死亡率，遂在兩年前決定放棄習慣，改為乘坐巴士、踏單車及步行，不但令她大幅減磅
63
磅，更改變自己的生活習慣與女兒的相處方式，她亦透過博客（
blog
）揭發火車乘客惡行，吸引不少讀者。
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# H; i$ Q; M; A
39
歲的平面設計師
Cindy Smith
居於康耿鎮（
Courtice
），她每天會由家中駕車到奧沙華市（
Oshawa
）
GO
火車站，乘搭火車到多倫多市中心上班。但十分倚賴汽車的她，兩年前毅然放棄駕車習慣，將她的
Chevy Equinox
座駕退還給經銷商，改為乘搭
GO
巴士、踏單車及步行到火車站，只會偶然使用丈夫的汽車。
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Smith
的決定是受丈夫
Chad Smith
所啟發，
Chad
自
2010
年
12
月被診斷患有二型糖尿病（
Type 2 diabetes
）後，便增加其活動量及改變他的飲食習慣。經常在家坐並很少與女兒玩樂的
Smith
，開始反思自已的死亡率，她在
6
年間體重增加
100
磅，其中
3
年是對抗產後抑鬱症，兩年前的夏季她便立下決心改變自已。
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由於她居住的地方距離火車站有一段路程，她最初改為步行
300
米到
GO
巴士站乘搭巴士到火車站，其後因為要帶女兒到
3.8
公里遠的日託中心，遂改為踏單車先送女兒再往火車站，其後她為方便照顧將女兒轉往較近住所的褓母照顧，自己則步行到較遠的巴士站乘車。
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兩年來她除了體重減輕
63
磅外，更令銀行戶口每月有
675
元進帳，最大得益是賺得與女兒相處的時間。她說：「送她往褓母處的路上，是我與她相處的時間，我們會有奇妙的對話。」
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Smith
在車站內經常看到不少乘客惡行，她
4
年前開博客「
You.Me.RideThis Crazy Train
」（你我乘坐這瘋狂列車）上，揭發這些惡行，她都會拍下照片放上博客，每日讀者多達
900
人，更有一星期多達
6,000
人。
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資料來源：星報
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