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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
, ^0 f- }2 r' ]( s  v! vwww3.tvboxnow.com白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙
. C6 H. }! h6 k/ N# C; O9 _% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u6 G! o2 B# r, `: J+ h+ \
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瘦肉醃料:
1 _2 O" r0 j! g; G! `* Gwww3.tvboxnow.com生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許/ @. O  f, ?6 G6 P8 z9 ?4 N2 U
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做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M$ ]& B( @3 ]# U- P( q
1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb* X6 R/ q- A7 p

6 h: Q3 H9 i* }! B9 n# @tvb now,tvbnow,bttvb2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。& w6 m* E- {; B: \
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3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
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作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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