標題:
[健康資訊]
咳咳咳！長期乾咳偏方 喝百合梨水
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-17 06:22 AM
標題:
咳咳咳！長期乾咳偏方 喝百合梨水
最近天氣變化大，許多民眾一不小心就感冒了，尤其最頭痛的是咳嗽，一咳就咳不停，甚至持續好幾個月，有的人懶得去看醫師，而選擇使用傳統食療，其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師表示，「百合梨水」具有潤肺止咳的作用，對於長期乾咳確實有不錯的治療效用，但此偏方僅適用於乾燥型感冒症狀。
/ I: C% Q3 \5 p- l公仔箱論壇
公仔箱論壇: ~% N3 p' p6 A
公仔箱論壇1 D+ N: O9 F! w) E7 C
百合、雪梨 潤肺止咳
# n5 w$ u) ~; I0 b5 v
0 j2 A7 m% V" x% p4 m, n3 i
就中醫來說，感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、燥邪、風邪等，乾燥型感冒屬於燥邪，一般容易出現在夏季轉秋季，或秋季轉冬季的時候，乾燥型感冒症狀包括：慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀，乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺，因此「百合梨水」就是一道非常適合長期乾咳患者食用的偏方。
4 }' _1 A! x/ }( owww3.tvboxnow.com
# f* h4 f6 i' g- ~( @& b4 G( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫師黃慧娟表示，百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，對於改善久咳頗有幫助，而雪梨本身也有清心潤肺、止咳的功效，因此「百合梨水」治療咳嗽是可行的，不過由於百合、雪梨都是屬於比較滋潤型的食物，所以比較適用在乾燥型感冒症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A" e q/ T( Q8 x* x
# s- D/ Z3 u7 J4 U: Q
【百合梨水】
) r/ [' c; ]4 Q4 B" o4 s* V公仔箱論壇
2 V: t8 y, [. S: \) J& T
材料：
鮮百合1個、雪梨1個、適量冰糖。
. X( s {+ e5 ^9 W" s
3 t8 H4 P0 g Q
做法：
|* g! M5 x8 l+ Y, n; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n' K1 \7 v- D! r
1.雪梨去核，連皮切片。
tvb now,tvbnow,bttvb" p& O' a7 t5 I x7 {# l
" p" O3 x8 d$ W+ ~$ n' ]8 U% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將百合輕輕撥開，用清水浸約30分鐘。
) B( k! k# G: ]/ v9 B4 }+ b
' z$ T4 _, y" D# X9 w4 h2 i# l
3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。
7 \1 T1 O. [. M, w9 H" d1 `6 L0 B
" k0 I0 e- o0 d( v$ H/ Z9 \3 ?tvb now,tvbnow,bttvb
4.水開後，再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。
公仔箱論壇5 b/ M* W( \9 o& T) G( i
; Q+ K; t0 l4 bwww3.tvboxnow.com
效果：
具有治療燥熱咳嗽、滋陰止咳的效用。
4 A+ s) i; k2 y# h9 _- t+ c
, w9 o# e4 t# }' a8 m yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r/ O0 Y! _3 G" }1 Z; M公仔箱論壇
冬天氣候乾冷，肺部容易乾，進而引起上呼吸道疾病，「百合梨水」具有潤肺效果，不過，中醫師黃慧娟指出，雖然「百合梨水」可以有效緩解乾咳症狀，但卻只適用於慢性咳嗽，若患者出現嚴重感冒、流鼻水、黃痰等急性發炎症狀，則不適宜採用這道食療偏方。
% i# D3 r4 H+ N/ R1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 i1 @. E* e, `/ r3 ^6 G
百合梨水加薑片 效果更佳
( B/ M& g- _+ b: e" [0 W! t8 E$ @tvb now,tvbnow,bttvb
) I4 X- a" d& ^1 Q7 I
中醫師黃慧娟進一步補充，百合、雪梨是屬於偏涼性的食物，因此如果患者有腸胃不適、拉肚子等症狀，最好就不要食用，就中醫來說，會建議加入一片薑片，薑具有去寒止咳的功效，再與百合、雪梨共同放入電鍋燜煮，對於改善乾咳病情更有幫助。
t- n7 s- s8 `% U% r公仔箱論壇
7 i' h) F" a- `5 s7 b% x
【中醫師小叮嚀】：
- b" L3 {8 P2 r
9 k+ x( q! o0 k( G4 p4 D
時序入冬，許多民眾容易患有乾咳，「百合梨水」可以說是一道用來滋潤、調養身體的食療偏方，長期食用確實對於抑制乾咳有不錯的療效，但較適用於乾燥型感冒，若是急性感冒就比較不建議採用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
