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標題: [冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣 [打印本頁]

作者: wkn1ght93    時間: 2008-3-7 06:09 PM     標題: 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s- x" _: `2 q' {
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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+ R% o- u; F& P$ |5 X. c2輕視早餐:www3.tvboxnow.com2 m7 m. e( x& r+ I
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
9 }7 ]" j# s/ ]" D4 j9 A, X% qtvb now,tvbnow,bttvb不足, 久之對大腦有害。7 s" l& c$ J# k3 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k: [9 E& j6 q# N. z5 f- R( ^6 v( J
3甜食過量:tvb now,tvbnow,bttvb  ?1 a6 p) K/ K) f& a: s, f
甜食過量的兒童往往智商較低。公仔箱論壇' a) s$ Q7 o9 M; x! ]" j# Q/ F  f- ]
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體www3.tvboxnow.com% y5 b6 @& f9 [+ B. u2 R9 Y
營養不良,從而影響大腦發育。
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4長期吸煙:. ^! x2 {, t# F  _
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb4 b2 @8 ]2 |# P0 U( x' h
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5睡眠不足:公仔箱論壇2 ~7 U& Y0 L! J- K3 v0 k: t! d
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~# ~" I' v2 L3 \$ P5 u
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明公仔箱論壇6 }; A  T5 f' ]
的人也會糊塗起來。
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# [6 O9 N/ Q: o: R公仔箱論壇6少言寡語:
: a, [2 j4 r5 v$ ^) r1 x# Z' m8 Xwww3.tvboxnow.com經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 z/ C; z3 X, w: ?
能。
! d+ r7 W  }1 _1 d$ |; X( H公仔箱論壇0 q1 l: y, [" S# [, C
7空氣污染:www3.tvboxnow.com4 ]* Z8 s: n! T. N/ z' q0 j
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
& @& X% u; [: J1 E' j" \0 X! W* Z提高大腦工作效率。
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% [, \8 j5 l* b7 W公仔箱論壇8蒙頭睡覺:
& N- B! }. f! l  g. `+ J1 B公仔箱論壇隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
% j3 c, O  Q+ Z6 lwww3.tvboxnow.com長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。
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9 t, \0 ]: W4 L6 |& |. @  e公仔箱論壇9不願動腦:
* W. a. L0 w6 l5 }9 O公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。; y8 T* q" |5 D" b# F. @$ L
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚' D& B6 V' n2 ]' s- g
笨。tvb now,tvbnow,bttvb' U: M" Y; t3 S% y
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●10帶病用腦:公仔箱論壇2 E# `3 e" ^+ Y( D; A+ I
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
' x! W/ L2 H7 J, W2 }公仔箱論壇低下,而且容易造成大腦損害。

作者: aquavita    時間: 2008-3-7 06:23 PM

有用,謝謝......:014:
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:58 AM

Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
作者: jackandy    時間: 2008-3-18 10:32 PM

谢谢啦.:onion18:
作者: ylzk    時間: 2008-3-19 11:02 AM

恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:24 PM

thank you for sharing
作者: Tjm331    時間: 2008-5-3 10:59 PM

thank for sharing
作者: sukiwhip    時間: 2008-5-10 09:46 AM

哇...真的要好好注意了...:sleeps:
作者: po4321    時間: 2008-5-10 10:38 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: junhan    時間: 2008-6-2 02:35 PM

thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
作者: the_dic    時間: 2008-6-2 04:29 PM

呵呵~謝謝了:onion31:




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