標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]

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作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
4 B; e+ n3 G8 [4 Y. k% t* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品
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+ @# b4 [3 ^1 X# n6 N% _0 |　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）tvb now,tvbnow,bttvb: U) X* t, f. b5 Q/ B4 a" ^/ N
　- 含致癌物質公仔箱論壇6 o" J& n" h% w0 N3 T8 U
- 破壞維生素，使蛋白質變性
. u/ X+ ?# B5 m6 S( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A( }( j) y' t8 rwww3.tvboxnow.com二、腌制類食品tvb now,tvbnow,bttvb5 ]7 {' @5 {4 h
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　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
1 z2 ~% C& k0 {. S' u7 v公仔箱論壇　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
% X* j" w/ [* I: y. g3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 易得潰瘍和發
3 c6 Y% c/ V" c6 a9 Uwww3.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O, D" j- S8 G  f+ p/ F1 z5 ~3 w

9 A' }, A2 n1 k% U$ R% Htvb now,tvbnow,bttvb　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www3.tvboxnow.com" b  M. E- U6 }. x
　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　9 z, S/ h# [0 v0 q9 `) q

6 D; M% b5 E  b" E四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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1 v0 _3 [1 I% Mtvb now,tvbnow,bttvb　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
; ~: D$ N& X1 M3 y$ i7 x2 I　- 嚴重破壞維生素9 L7 E0 t3 n# l( w7 x
　- 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r, `% ^+ {4 i$ |) d! D7 X

% z( f" F, V# }% ^$ @www3.tvboxnow.com五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb5 L. h9 i& g. B' k

5 |1 S) |$ u# `  V# U4 w, o1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇  @, E: b# _, H. F- p
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
6 U4 s+ s" M# ]8 A0 X公仔箱論壇+ M( j  v. y  z# D
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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1 r( _& Q9 s1 j/ \7 P$ C　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
: o3 b! ~& S+ I, O8 R. c( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇" A; y- W6 O: I6 z0 L' q
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. G7 [9 `: s; J2 O9 W

5 i+ J) z% k- k, |0 V! \* o" w' I! c' Ptvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
0 r) U$ c+ X  E" `& @5 p% r- 熱量過多，營養成分低www3.tvboxnow.com' g  u; r# V/ ?+ V/ B7 ~+ C9 o- |  y

" D# u, S4 U4 g3 K. |6 E0 ]% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J; z* m! `! ^% o' p
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）- v5 b. z, q% m6 b1 i; \

# C! |- ?! ~4 A6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）www3.tvboxnow.com4 w& s  L/ P" u2 ]

3 N0 ^. p5 N: k  w# D. A  p- 含奶油極易引起肥胖$ k9 C1 z1 l0 Y3 Q4 R5 a
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品www3.tvboxnow.com" N& j. w0 B5 i+ \
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇" E9 u, B! t, w: x( h" w
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
' H& ~3 @) l. A" Btvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）

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作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳

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作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?

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作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing

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作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing

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作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享

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