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標題: [中式食譜] 無錫骨 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-3-10 02:15 PM     標題: 無錫骨

材料
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& V  M  Y# P$ K* m腩排(斬件)500克
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: f. U& l; H+ s6 O7 x/ `www3.tvboxnow.com薑(略拍)1片
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: z+ w3 T& {6 m$ Kwww3.tvboxnow.com葱(略拍) 2條
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; K: Y9 z4 j9 i7 [/ f公仔箱論壇鹽1/2茶匙8 o* N. N% f; q
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$ v8 B# I1 |. u% ttvb now,tvbnow,bttvb水 1 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A1 Z5 n7 A: v  q( D( W+ z
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片糖(剁碎) 2湯匙
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老抽 2湯匙9 ^; q3 y/ ^' ~' H7 |+ G1 q/ Z

  ~) K: `( B1 n4 I1 ?紹酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J& I2 J3 Y6 [7 C9 Y) V% x
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紅穀米 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 K  [% t8 a; T+ t' |1 K" J
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做法
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1. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。9 x1 L' N: ?5 p1 o1 S% w0 ]. E* n# d' K

/ s4 ]+ M1 `+ i6 `( F6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: w: w% t$ o& l6 v. K

$ V) Z8 O4 v; y; X4 j  l公仔箱論壇3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。




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