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標題: [健康資訊] 空腹不能吃的水果 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2014-3-19 11:14 AM 標題: 空腹不能吃的水果

1、菠蘿
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷
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2、山楂
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k. r% H0 g P
返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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3、鮮荔枝
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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4、西紅柿+ c' [" j) ?" D2 w' D
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口公仔箱論壇, o. [ V/ s: I0 H2 }9 C7 [
幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z$ H9 g) W7 N/ F& w
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5、柿子
空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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6、香蕉公仔箱論壇: |& }4 s; d, I8 n
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
抑制作用，不利健康和美體瘦身。

7、桔子tvb now,tvbnow,bttvb! h6 V$ A% x3 M- ~
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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8、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |7 e, c' v5 Q% g" x
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!!

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