多數男性對蔬菜水果這類“女性化”的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據英國食物研究所的最新報告指出，隻要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。另外，還有一些常見的蔬菜也有壯陽之功效，甚至能防癌。 ( E" Q* O' A/ B8 |公仔箱論壇 / l( A9 s9 l R1 E& L7 k1 b2 |www3.tvboxnow.com一、西蘭花www3.tvboxnow.com X: Y5 G& @& l- ^# D
+ [6 q- B0 H) j) G. {* U0 T 這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了“抗癌基因”，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。公仔箱論壇, Y1 q! }, m0 p. b* C9 a
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前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上，有22萬人因此而死。這個首次以人體試驗的研究報告，近日在《公共科學圖書館期刊》發表。除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |7 \; R; f1 f: i
8 g* g& i y& f0 y2 v二、番茄 * q7 M, V5 P2 K* D: `2 B 4 R9 b$ s( I, U% W5 L4 wtvb now,tvbnow,bttvb “值得一提的是，番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。”專家介紹說，其中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體，預防前列腺疾病的作用。www3.tvboxnow.com2 l' v+ O- v X7 l
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