春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。 4 O# Q& u, [3 P, w公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 F C. M4 k+ ~/ i' S( n9 V
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) ]. X# g" o. m7 Z8 q2 r' S6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾肺腎失調 咳嗽流鼻水 9 n, R8 U! N- S# n' C% b% x公仔箱論壇 2 f w+ j7 k8 @' }+ `8 S1 @: R% zwww3.tvboxnow.com台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。 + E8 B+ S* n, G* U公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 l1 ^1 k) j1 q/ u% f
因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。 # A. Z) O; @+ a6 d5 H' d; h2 S! k/ r) ?$ x/ b* | 氣虛易過敏 先健脾補腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ M( M# [/ w$ Z
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治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 y) I5 r6 w D6 Z9 o
( b6 V0 X' p9 a, D8 x2 Z* z! rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: y$ `- x% U/ ?+ F2 D
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tvb now,tvbnow,bttvb3 G0 o# Z# b: C4 j& J$ N 少食寒性食物 補氣藥輔佐 # \) h5 D+ I$ B/ E& d# K4 O! U; Otvb now,tvbnow,bttvb & v7 ~$ S( Z5 U7 L4 V公仔箱論壇中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。公仔箱論壇+ ]) w [ E- J3 D. R) b
公仔箱論壇' r6 }" X5 h) k ＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。 ( m: p. K$ q, S2 B! @1 c: b 8 B* n/ e A) Z: Wtvb now,tvbnow,bttvb【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：公仔箱論壇: u' i% X! J% I+ i3 T3 l
/ i$ H f6 D; c& T2 o 《1.冬蟲夏草麻油雞》： ( I; @: {/ g5 {6 D: z* {+ v3 k公仔箱論壇+ z1 d2 ]+ q6 j7 ~ 食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。 7 {, v) f! X8 i- U# u6 P7 X公仔箱論壇 A1 t" C: q3 J作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 ( N3 X3 }3 i8 A( L/ n P3 n9 @% _
- N, m4 [7 ^! h' {: j7 ? o 功能：調理過敏體質，提升免疫力。 5 k- }$ E! b! O. ]1 s# ^) E; xtvb now,tvbnow,bttvb % e; O( s& V4 ]公仔箱論壇《2.蔘耆茶》： $ l4 X/ C! L4 q5 C% j) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- Q1 ]# p7 g 食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。 7 M( _; B9 |4 r8 S ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n y- {$ f( X3 ~- |) k 作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c/ f, B) [$ J* ?4 a- z
7 P1 D" {9 q9 w" ` 功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。: g5 E) P0 Y. W1 m9 Z5 [ w Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M$ I& P0 M5 ?# @6 u 【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動 ' A E3 }5 D, {$ _0 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 H: y8 ^0 {8 K
過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。4 z( s" C7 X1 r9 ~' d
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公仔箱論壇9 |% C) r# j/ m0 F0 F, v N3 V 作者: guping 時間: 2014-4-3 09:14 PM
