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標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐


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【材 料】
5 n0 I$ p. t) H( f' o" {+ j2 F- G2 w$ z胡麻豆腐  1塊
2 h) G/ Y+ o  D. t  ]6 ?' S& C鮮蝦  1隻
+ z: v: ?. s# i7 }2 f. `! m: R干貝  1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C& f7 e6 z) |
鯛魚片  5小片
$ G5 H; i, Z& ]: t+ L* T白果  2顆
5 Y& b! J1 Z7 F6 ^6 R5 @" b& Ewww3.tvboxnow.com鹽  少許公仔箱論壇! M, k3 ?3 N, I2 |& ]4 h+ b
太白粉  適量www3.tvboxnow.com4 B8 m# d% I. E1 C# c
醬汁:公仔箱論壇7 a0 a- e6 C5 _7 g0 m2 D( c
水 100㏄; ?# F/ }8 o3 Q4 I  V- X6 ^+ A
柴魚素  1/4小匙
, }. i% h! C8 i公仔箱論壇味醂  1又1/2大匙
( W* u" y' |) _$ G% @醬油  1又1/2大匙www3.tvboxnow.com5 w2 A9 r* G4 d* {$ r/ B! p/ D
【做 法】
- \) M  \3 Y0 e0 g+ G+ o1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。公仔箱論壇+ r# l; o+ V, O! _

3 E9 X& i( Y8 p; H% Iwww3.tvboxnow.com2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。
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: K7 {. [7 Z( N0 P. X$ i8 j公仔箱論壇3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。
( j4 D1 B( P8 K1 C5 \2 m- _1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 N8 ^8 Q" y3 l3 I4 t, N
4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




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