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標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐

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【材 料】
" s1 `1 K/ i6 ?6 ytvb now,tvbnow,bttvb胡麻豆腐  1塊
/ P  o1 d. k7 b! Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦  1隻
; o( v5 v6 ?9 h" }5 A干貝  1粒% c3 f8 g9 W7 T
鯛魚片  5小片
- H5 @* ]$ ~+ a  p* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白果  2顆公仔箱論壇6 q7 `, a5 U, _
鹽  少許: r) J& C. _( q/ }6 A! [* @
太白粉  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n8 j! `) H! a2 S7 ~" Z& N
醬汁:
* G. _8 @' F4 ]% x: W( I/ y- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100㏄! r( m' G0 f* n2 ]  p' E9 ~# @
柴魚素  1/4小匙
% @& `# l( w& \7 C& t$ J味醂  1又1/2大匙
5 f$ g4 u2 h* N0 {" V' f" w醬油  1又1/2大匙www3.tvboxnow.com) ]+ L" M% D. h* j! r6 l
【做 法】
5 x+ M. o" Z* @* d6 R! I3 E8 a' v公仔箱論壇1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。公仔箱論壇' \$ @1 p3 j6 Z' L7 s) d

$ ^9 R3 Z+ ?9 q/ I2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。% C/ G6 m  k' P$ \

) _, C6 P+ C* d1 H+ ^+ `公仔箱論壇3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。
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7 M# F9 j" I& [* ^+ Owww3.tvboxnow.com4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




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