標題:
[中式食譜]
芒 果 牛 肉 粒
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-15 11:06 AM
標題:
芒 果 牛 肉 粒
! L4 f z2 |) M) h9 L- j
) z' a! t+ c/ a" T5 g1 Z5 |% Rtvb now,tvbnow,bttvb
材 料
- O2 v2 [9 v4 Q: y7 Dwww3.tvboxnow.com
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
www3.tvboxnow.com5 x2 v% @* S4 O8 \
公仔箱論壇6 d! u* [- C! q! a. [9 L
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
6 z9 g: P, c8 b, [
公仔箱論壇: G0 D( E& { ~
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb$ H# y2 n: d2 @* }
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \6 E3 V, `* R7 x6 r }( h
1 K1 z+ f" E& d
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
, I& v0 ~: X) S9 J1 u0 M+ d
+ a8 F$ I7 `# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
- z" O+ j: r2 l" R/ b8 z7 ^1 t
8 ]1 H1 L R, |tvb now,tvbnow,bttvb
貼 士
0 T% k* x N* J# j+ E$ K# h
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。
作者:
minixd
時間:
2008-3-16 07:31 PM
牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者:
cocoycyip
時間:
2008-4-10 02:20 AM
thank for share
作者:
moonlight08
時間:
2008-4-10 07:48 AM
我一定要做来吃。 Thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! L4 f z2 |) M) h9 L- j