標題:
[中式食譜]
清蒸素獅子頭
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作者:
vunsl
時間:
2008-3-17 06:03 PM
標題:
清蒸素獅子頭
材料:
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麵粉1/2杯 豆腐1盒 新鮮香菇3朵 洋地瓜1/6個
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素火腿2片 芹菜2支 青江菜4株 薑1塊
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調味料:
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(a)醬油1大匙 鹽1小匙 香菇精1/2小匙 糖少許 胡椒粉少許
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(b)素蠔油2大匙 糖1小匙 香菇精1/2小匙 胡椒粉少許 沙拉油適量
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作法:
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1.青江菜洗淨,修去尾部葉子;薑切成絲。
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2.洋地瓜削皮、切小丁,香菇、素火腿、芹菜切小丁,與豆腐一同放入調理盆,把豆腐搗碎。
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3.加入調味料1、麵粉,攪拌均勻。
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4.用手將3料捏製成6個丸狀的素獅子頭。
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5.平底鍋燒熱沙拉油,將素獅子頭煎至兩面金黃。
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6.素獅子頭排入蒸盤,入蒸籠蒸約20分鐘,取出,濾出湯汁備用。
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7.取一深盤,將素獅子頭排入,中間放上青江菜與薑絲,將素蠔油、糖、香菇精、胡椒粉與作法6的湯汁共煮至滾沸後,注入盤中,置入水已滾沸的蒸籠,蒸約15分鐘。
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-12 12:52 AM
thank you very much
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