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標題: 幸福保健～15個做飯技巧 [打印本頁]

作者: j8172003 時間: 2014-5-16 09:10 PM 標題: 幸福保健～15個做飯技巧

1、煮水餃時，在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽，再放餃子，餃子味道鮮美不粘連；在和麵時，每500克麵粉加拌一個雞蛋，餃子皮不粘連；
2、燉肉時，在鍋裡加上幾塊桔皮，可除異味和油膩並增加湯的鮮味；
3、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可保存湯中的維生素；8 S' x# Q( E7 I% A9 S
4、燉雞：洗淨切塊，倒入熱油鍋內翻炒，待水分炒乾時，倒入適量香醋，再迅速翻炒。 ⋯⋯
5、煮肉湯或排骨湯時，放入幾塊新鮮桔皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G4 G8 {- H7 f5 D4 _
6、燒豆腐時，加少許豆腐乳或汁，味道芳香；tvb now,tvbnow,bttvb' }5 J7 c0 T7 r+ J3 V
7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦；www3.tvboxnow.com% y' h, ]. p* g E8 e6 ^
8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M% D; |7 u5 W, q2 y& `3 \: I
9、煮海帶時加幾滴醋易爛，放幾棵波菜也行；* k5 d+ |& e- X5 L8 f' A
10、煮火腿之前，將火腿皮上塗些白糖，容易煮爛，味道更鮮美；2 L* L7 Q) ^2 o4 M4 m
11、羊肉去膻味：將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋，半小時後取出蘿蔔塊；放幾塊桔子皮更佳；每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鐘後，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入；１公斤羊肉加咖哩粉10克；１公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；１公斤水燒開，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸後撈出，再重新加水加調料。
12、煮水餃時，在鍋中加少許食鹽，鍋開時水也不外溢；
13、麵條時加一小湯匙食油，麵條不會沾黏，並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外；
14、煮麵條時，在鍋中加少許食鹽，煮出的麵條不易爛糊；8 G& v7 v. A2 @: t3 `. L
15、熬粥或煮豆時不要放鹽，否則會破壞米、豆中的營養物質。

作者: j8172003 時間: 2014-5-17 12:17 PM

謝謝您幫我做好移動分類...很優質盡責的版主..我會多注意的...感恩~~~^_^
好棒的論壇...真的有在用心管理~~

作者: bugs119 時間: 2014-5-17 01:38 PM

thank you for share!

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