標題:
[健康資訊]
水果的功效
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-6-11 12:00 AM
標題:
水果的功效
荔枝
2 _& a8 H0 S" j$ T0 Atvb now,tvbnow,bttvb
惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
8 t& C; J. f; ?# V# }www3.tvboxnow.com
痛風、糖尿病者不宜多吃。
. r$ P0 E7 i1 l+ g7 J( r' o
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
9 n( H0 q0 R* q8 H6 f, Z: p, h
吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
3 I7 \" p. Q# }
tvb now,tvbnow,bttvb" m; p/ y# f4 h: f# V6 t
蘋果
公仔箱論壇$ b9 t3 h& W7 f3 k1 A) U. j
一日一蘋果，醫生遠離我。
) Z( Y8 @& V8 C$ Y
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
" j" H3 [, ~; b7 {$ x* X
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
tvb now,tvbnow,bttvb6 j$ L: J) o/ T [% [
1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；
) _' u) C) v, e" ~公仔箱論壇
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
* G3 P5 z% h/ Y9 ]2 r
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
9 c2 y$ r" G9 [6 S
4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
公仔箱論壇: k Y2 P* N( a3 [. o* X, j1 l
0 t1 w5 D: z4 P3 o3 c) y
木瓜
* O- X7 n: A, e, K( I |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
& w) @% [* G4 q
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
tvb now,tvbnow,bttvb6 F( P4 N5 \4 v+ V6 ^# G" |
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \" E2 e- [; z P3 j% b9 [
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 s/ }1 r1 T" y. d6 g" G; n+ A
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
- R2 B( S1 x6 D公仔箱論壇
生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T. g9 k' [9 x
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
www3.tvboxnow.com+ L" B( t5 L! U
9 \: D9 s% O( i' ]8 |1 J$ c3 G( Ltvb now,tvbnow,bttvb
西瓜
( }5 U0 n7 g/ K
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
+ |" m" V: k2 s. U# F3 R/ n( pwww3.tvboxnow.com
強壯實熱之人適宜。
公仔箱論壇. g( Y) k! ]; D7 C, {; m
不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
9 F9 _9 @- u c' R) ^+ t$ zwww3.tvboxnow.com
0 l1 w, {: g: l$ R, M
梨
tvb now,tvbnow,bttvb- N. V- Y) m0 m* j7 j& h
百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃
tvb now,tvbnow,bttvb' [. _) ], @7 f; Q
吃多了咽喉痛
% u" }( z# C/ g: o& N$ m
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
, A0 T% H2 @2 c' ]7 k5 Fwww3.tvboxnow.com
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
3 K* Z# Y C7 [/ B8 R- h8 I& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
www3.tvboxnow.com, e) l4 q( Z0 a6 r
南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
, \+ K- Y8 M3 y/ O& V+ _公仔箱論壇
9 s/ |& q4 P$ F1 Q& `) L0 |
芒果
: E% g" Y! x4 f0 ?, `6 C# k3 V
不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。
$ p. }% F$ T K U+ L
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
tvb now,tvbnow,bttvb7 K6 e. p( r4 Y. i1 B7 {
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
% D; j. O+ n6 f7 C4 a% w公仔箱論壇
未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌
tvb now,tvbnow,bttvb! B) D4 z' N# D8 p/ H' N# w
少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
tvb now,tvbnow,bttvb& n5 }7 ?+ P$ k8 n0 ]- q
1.益眼、潤澤皮膚。
; I# f! Q+ N3 |6 k' ]
2.解毒消滯、降壓。
公仔箱論壇3 F& N, S& e. i' n% a6 W- T
3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。
0 e7 Q k9 C1 b! j8 r/ p+ |www3.tvboxnow.com
; }8 Q' A& i3 ^; E! f
椰子
公仔箱論壇4 n# Z3 N9 F: z; u
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，
% @& N% d! Y* E0 F1 J6 ~ ]
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
- Z% p+ R, D- G5 c% k
體內熱盛者不宜。
# U0 s4 o% b+ L) R( u
脂肪和蛋白質含量多。
; y5 a( A5 h: I+ d; A; _ s2 S
椰子糯米燉雞，有補益功效。
) }$ E7 _* Y3 f
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~) @( K) ?6 j# X
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
. S, s R: r0 y* \- W
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
