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標題: [美食介紹] 時尚菜式無國界(組圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-3-22 07:41 PM     標題: 時尚菜式無國界(組圖)

來源:星辰在線
& q8 n" d1 T$ q* ?; ?9 T' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b! {# x. Z; Z1 _# H- G) z& V
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欖角肉鬆蒸豆腐
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8 j5 A/ r/ y& c% F8 n( B. g  Fwww3.tvboxnow.com" E' O4 \1 U( q  E. q4 G
材料:欖角250克,豬肉100克,豆腐8塊,糖、生抽、生粉、橄欖油少許。
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- s- a- L6 A8 h; n. vtvb now,tvbnow,bttvb做法:1、將豬肉飛水,剁碎,欖角切碎,將豆腐置於盤中,備用。 公仔箱論壇: j' _; C5 L5 i2 E% L

" ?  }6 Q$ ]4 U! Y, X4 G2 w公仔箱論壇2、將糖、生抽、生粉、肉鬆和欖角撈勻,再加入少許橄欖油,鋪於豆腐面上。 ' ~, S9 k& l0 b: h( {* y
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3、將盤裡所有材料放入鍋中蒸熟即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A+ f6 t; U4 r3 s' L1 _% o3 _

& [9 v$ x0 H* e6 }. @; x+ `, S/ T. KTIPS:1、豬肉飛水後,或剁碎,或可直接放入鍋裡鍋鏟推散即可。
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5 r( S2 l4 [8 k5 n& L4 M( n2、欖角與橄欖油是和諧的配搭,風味特別,比花生油更健康,香味更濃。
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味噌筍乾燜滷肉1 y8 s- x( X! v  ]# o$ v# |

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0 K+ ^! r2 m# o1 g3 I# M材料:筍乾50克,花肉150克,蒜頭、薑片、生粉適量,日本面豉醬2茶匙,糖半茶匙,老抽半茶匙、雞粉或味精少許。 " M$ w$ a! b/ E0 w6 C# E; V8 a
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做法:1、將筍乾用熱水浸泡1個鐘頭後,撈起,再飛水,備用。 ( J# V  j4 o9 n) T: b: H% p

: s; u, t. d& j% Ptvb now,tvbnow,bttvb2、花肉切片,拍點生粉,備用。
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% V6 v+ G' G. D" W6 k3、將花肉、筍乾、蒜頭、薑片、日本面豉醬、糖、老抽、雞粉一起放入鍋裡燜熟,起鍋裝盤。 2 I, b1 T! T5 g6 [

# [3 P8 W6 M- S$ k' ^www3.tvboxnow.comTIPS:1、將筍乾飛水,可去澀味。 公仔箱論壇3 V, V& m' n4 W( C# }
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2、把花肉拍點生粉,會使豬肉更滑,又能使燜汁更稠,整道菜無需勾芡。
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6 t! k1 L( A" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色:味噌與滷肉的搭配,中西結合,風味獨特,筍乾極其入味,肉厚脆嫩。
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; y6 f) k( D! h. `7 ?小麥醬油皇煮蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ B$ d7 w3 ^/ z% J. x  h
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! ]( T# @+ N) T+ |5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蝦500克,小麥100克,姜,蒜,辣椒少許。生抽皇2湯匙,糖半茶匙,雞粉或味精少許。 6 S4 u5 o1 n9 d4 }% p8 q/ N

1 o! [3 q6 p' O4 y9 u做法:1、將蝦剪去須,剔去蝦線,並用刀在蝦背上開一道口。將處理過的蝦放入油鍋裡煎至八成熟,撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. f* f* \2 E/ F. F0 M
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2、小麥先用水浸半個鐘頭後,用水蒸,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ N, k1 \$ d: `8 p# i$ d" D
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3、將薑、蒜、辣椒切碎,放入鍋中爆炒,再放入蝦、小麥同炒,加入生抽皇、糖、雞粉即可。
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TIPS:1、蝦的品種沒有限制,隨各人喜好。
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* r, z! I! H* q, |2、蝦可以煎,也可以拍點生粉,下油鍋炸,那樣蝦殼會更脆。 www3.tvboxnow.com8 b: c, z" `9 u3 e: w8 e
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3、小麥的量也隨意,如家人喜歡可多加。 tvb now,tvbnow,bttvb7 i6 u# Y" @6 j+ i9 @: a
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4、小麥可用水蒸開,也可以用砂煲煲至開為止。 & m" F6 Q6 k" I/ P
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5、下少許雞粉或味精可以使整道菜式更美味,當然,也可不下。
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! A5 h* z- M/ Z) [; t# f特色:香濃味十足。 公仔箱論壇8 M: r8 w1 n7 p3 g4 x/ N, Y$ `! P/ h
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( e) L( |& J* H+ R/ ^9 Twww3.tvboxnow.com涼瓜燜帶魚
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材料:帶魚500克,涼瓜250克,豆豉2茶匙,蒜頭、糖、生抽、蠔油等適量。
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6 a# I# H$ T! e6 `做法:1、將涼瓜切片,用鹽水浸,後洗淨備用。 / P' Q: z+ F6 g. }* T8 \  T

- v& x$ O9 q' S! Y+ U! o  Dwww3.tvboxnow.com2、將帶魚洗淨,下鍋煎至金黃色。 8 l4 W5 E6 d' t2 w& A
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3、將涼瓜在開水里拖一下,下鍋爆炒,再放入帶魚、豆豉、蒜頭、糖、生抽、蠔油燜3分鐘。
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! z- Q2 j3 ?8 i2 `4 O9 D$ swww3.tvboxnow.com4、勾芡,起鍋裝盤。 www3.tvboxnow.com& t# M7 m1 n  D
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TIPS:用鹽水浸涼瓜,可去其苦澀味。
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特色:豉香味濃。 : g  C2 R4 U! n

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紅酒燴牛膝(圖) : K+ k9 V$ Z8 {" D- M- Y* k
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蟲草烏雞湯(圖)
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. Z7 Q2 \9 L' F, e) A' X! C' w% Fwww3.tvboxnow.com醬滷五花肉(圖) : D  j+ E6 I1 F, h, z$ H

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作者: tonyyyf    時間: 2008-3-28 11:02 PM

thank you very much!
作者: 菜之女    時間: 2008-8-21 11:07 PM

thx for sharing




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