標題:
12種紓緩憤怒
[打印本頁]
作者:
pymo7522
時間:
2008-3-23 01:31 PM
標題:
12種紓緩憤怒
; q8 ]" W% j3 p- f, |0 t
公仔箱論壇: Y1 |" p+ ^4 t$ U
2 s; v8 [5 k6 O5 @2 W/ M5 Y; u
www3.tvboxnow.com/ @" ]5 ^& ?" A4 I$ C
tvb now,tvbnow,bttvb3 y9 u. k7 b1 [9 }1 g8 ^* I* e
, r/ H+ [: U8 [4 |$ Vwww3.tvboxnow.com
十二種紓緩憤怒方法
+ ]3 @; |- o: K
www3.tvboxnow.com% H) X' }* m" T6 e, E% s; U
1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。
0 m6 w2 R3 v1 n2 X2 j m" y
www3.tvboxnow.com9 H) F* H' k# k O/ {, ]6 i
2. 慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ] m" D* k/ q% M4 ^# H: M1 ~
5 {! z6 h1 E( `( l3 V' Q公仔箱論壇
3. 作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。
( o1 a1 C! x1 s" E0 Qwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" }8 n N2 D0 }& @5 s* }9 y% ~
4. 由一數到二十，然後由A順序唸到Z
www3.tvboxnow.com, m. D: V9 V9 L9 J3 U! V9 u! Z" W0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b% Z9 A4 e' P: U5 T9 h
5. 打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。
+ k4 Y8 @$ S7 P6 V公仔箱論壇
/ K2 ^, P# G5 b
6. 找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
www3.tvboxnow.com H! [) h! F' a' z w
. ^$ p/ ^4 [* T5 nwww3.tvboxnow.com
7. 找紙和筆來寫下你當時的感覺。
6 u, G, X$ _& I/ z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S5 A% A8 g+ h7 |6 W' z% I0 G+ v( V
8. 假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓，然後慢慢咀嚼一個蘋果。
. G. j3 g* u' a, X4 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 C7 r: f6 a1 l
9. 看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
, C5 y& s3 f6 M, l. f; awww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇+ s; ^ M# W0 J& U
10.找一地方躺下，然後抬起雙腳。
2 }* x8 o/ K* d9 x) C! N' Y3 V
; E# j3 e; a7 }7 ttvb now,tvbnow,bttvb
11.播放一首你喜愛的歌曲。
% F4 L5 T$ e2 s% O7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 t% u& U# o, }2 }' z% _
12.數數窗外有多少車輛和行人經過。
. m7 _+ y( a; S$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z8 N f' |1 L' N
25.給心愛的人一個驚喜。
+ ]- ?) W# X! q- @, w U; W: C2 d公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com- c& y. A" t4 H$ @9 m
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢?
作者:
小Mi
時間:
2008-3-23 11:27 PM
幾好@v@
+ `& o: Z1 [* E
下次試下
. y- A+ O6 @0 x7 m' n! l( b, i. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
thz樓主
作者:
pretty-boy
時間:
2008-3-24 09:09 AM
应该都还不错！下次我会试试的！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
