標題: [健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值 [打印本頁]

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作者: j8172003    時間: 2014-7-5 08:48 AM     標題: 盤點香蕉的醫療價值

香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。公仔箱論壇( ]. f: O! P: u, M( N: v
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1、預防心血管疾病0 t/ o; L& m* _$ l& T6 L
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+ M) B. i% Q/ r# b: c" p3 Utvb now,tvbnow,bttvb當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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+ N9 ^* C# L1 K2 c4 F/ [/ R公仔箱論壇2、防治低血鉀症公仔箱論壇0 a) N  ]; d5 K0 d5 \, i! t0 L) `

' c3 c0 ~+ g8 y2 j' q2 I2 B" W  T 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
2 q( t, ?) B4 ]2 g$ C% n+ E- G# j5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ X, ]& Z  _
3、防癡呆! z& I9 K1 r1 x4 b4 z2 M, V/ G

; S' o, v, `6 C1 x9 n* q 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
3 @& x" h) t( j+ r% l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, ]" Z- h( Z* n
4、防治抑鬱症
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4 Y  C5 S5 b  [ 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。tvb now,tvbnow,bttvb. a& h0 U2 ?" A6 n% c4 _2 d
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5、防治胃及十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I2 r5 J% B( [' F; o

. Q+ H7 [/ d: L 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。

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