標題: [健康資訊] 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2014-8-21 10:47 AM     標題: 曬傷和皮膚癌 Sunburn & Skin Damage

www3.tvboxnow.com" [- `. j/ `3 n' w9 K% U" g8 `

& F6 s% X8 J+ Q5 O) atvb now,tvbnow,bttvb
( I2 g, W& K* A
) a4 W) O) v( E% v. S( @$ vwww3.tvboxnow.com（一）暴曬導致的灼傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u3 ~! r" k( D) a% X$ G7 M
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。- `' `. J! N" x4 t3 t
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。. Q: B! ~, W7 s: t) d+ {  o
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
7 G4 C1 P& x; }; H, h" Vtvb now,tvbnow,bttvb兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 W9 O" S7 y. A6 |
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a/ g' \1 ^. }- s) V9 J8 Y3 g! @& F/ O7 W
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
2 H' O, I# X% L) A* t+ y: Owww3.tvboxnow.com較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。- l+ m6 a- q% Z( t" j% I
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
7 a9 k1 f$ Z0 a: f/ a' Y公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
8 S8 S5 p% F. y  j$ ]公仔箱論壇嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇$ O& ]% U0 o  S' L
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。tvb now,tvbnow,bttvb5 z! w; Y/ z9 a; L& ~
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E* _7 A* n# l% ]0 z
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
0 G# n9 J* u1 z$ E/ S: gwww3.tvboxnow.com（二）紫外綫的損害和預防方法www3.tvboxnow.com% `, M7 w. o/ Y# @- i
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。公仔箱論壇: S3 Q( Y1 E7 V
如果臭氧層減低 1%。
/ C5 m% k7 H- S2 ]公仔箱論壇透過的紫外光就會增加 1.5%，公仔箱論壇" G9 Y5 h' Q2 N4 Z! [
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。* c  P8 ~6 L! G* T0 y# {% I
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數公仔箱論壇8 m& F3 x) t( @; L7 M
UVI。
/ _& [$ h" H+ f% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚白哲的人士，在
# }( g+ Y8 f& Y  @7 [+ }3 Y/ C# UUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J1 o- G# x: Y
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度' W+ Q0 d; d5 z* |. Q
10 分鐘、10度以上則只需要公仔箱論壇1 Y( o: H5 a2 o0 E) [- k6 j+ u

5 S- r7 H$ o2 G: I( M( t2 o5 分鐘，因此預防勝於治療。
; g0 h, n+ j7 B: B- E) ^. Mtvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
  _! D0 F" F9 k; x8 e; f7 ?公仔箱論壇紫外光燈的射綫
: x8 w0 a; P$ a" J) cwww3.tvboxnow.com 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb: I: F. e4 I4 _0 Y3 e2 f  a5 b
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
* Z/ R% `+ b$ d; B2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f$ d* `1 G% z) D
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。tvb now,tvbnow,bttvb, e  P8 w' j+ @8 v9 c
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
* k' T- H3 F* d( t0 L% Mtvb now,tvbnow,bttvb使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h; f. B0 {# h# G8 g5 ^
配戴太陽鏡。
4 f6 C  W' Z# L8 x8 K) b% S- A$ jwww3.tvboxnow.com在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。www3.tvboxnow.com4 \' v" }8 L3 X* \5 A  s
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
. @$ s, o9 V) s% J  cwww3.tvboxnow.com酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o- g+ \* i& t8 y' F6 K( h
（三）選擇防曬藥物和使用方法
* k1 K: c) c  o# Y+ P加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
1 N0 S. p. [/ ^# G  k  T/ O4 _( Q% t" zwww3.tvboxnow.com非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
5 J+ G1 s) I& [6 m) i- ~經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb+ @7 `# Y0 U( K. P% K% J6 w
市面上有多種防曬用品，標籤上的6 k+ }1 p0 D) Y) M2 l- {  z" d
SPF 指數，指示可以減少) a* R; j9 ^) v! C$ L" T
UVB 射綫能量的程度，SPF
' z6 B, I) x. ?# J. X! i公仔箱論壇30 至45 為最適中。
' ?) F1 j: D9 V8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔
# `, U! o, D: N3 \9 A6 U, I6 i8 H UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇, s0 z, X2 o& x4 l! g6 x
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。/ }! }' I! A: I: B
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。公仔箱論壇+ y9 v6 e$ a& N  u( `
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。www3.tvboxnow.com( }0 h  u# {5 X6 A' U+ h; e& O0 g
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。+ l0 [0 g1 k. _7 `. A% Y( {2 Z
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
0 n- ]; Y( r3 O. t6 `

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0