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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 J5 ^8 c% B' J$ s, Q6 \' k
         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 P8 c6 A9 }5 Q! s7 J/ i
         草菇-200克開邊
# [( B  R$ ?) R( T" s+ `' \- E         韮黃-30克切段公仔箱論壇0 [2 P3 `. D+ Z
         蒜茸-10克
* J# l( O/ ?. O# ^8 P* d  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V' q: D+ ~' e( G% e8 s調味料:沙茶醬2小匙$ @, N( Y4 n- \3 S/ b- g
            生粉1大匙8 K) l3 ?4 L% v% ~
            生抽1大匙
8 @5 a' K+ S$ q0 h* D4 p$ g            油1大匙公仔箱論壇; F/ C9 X7 }8 a; p1 B( z! l7 [4 [
            水1大匙
( J$ A3 X. i, a9 E2 Y9 j公仔箱論壇            蠔油1小匙www3.tvboxnow.com6 R, M! f( b" a( G
            麻油2小匙公仔箱論壇* k  e% u6 Z8 s5 c) S" ?" a
            糖1小匙
+ U% ~  p* e( y8 |www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s4 ~! A9 I+ i- V: C
芡汁:沙茶醬1大匙
# p/ d; U8 W6 R- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         生粉1小匙
8 q, D3 N- w2 k, e0 Y( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         生抽1小匙
4 O1 ~4 ?' |9 s* B. pwww3.tvboxnow.com         水5大匙
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& |8 q& l; u7 K  H# }3 R做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V& R( W% W9 u2 r/ O
         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。
# m4 r' Y& J$ G4 s, f" t1 Z公仔箱論壇         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
, L# Y/ p. S7 r, c& Stvb now,tvbnow,bttvb         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。9 V) Y+ g( ^/ O6 y( v3 c4 h
         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharing7 t& L( q- e8 Q: g: ^; z

# i1 A, I' _+ g; G1 ?4 ^tvb now,tvbnow,bttvb:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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