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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料www3.tvboxnow.com1 s$ B# Y) W# `' e( U8 k0 Y; }1 P
芥菜膽 4棵
/ W; f6 f* E7 _) g  ^! mwww3.tvboxnow.com薑 4片
% i0 ~1 u7 L' o1 q5 i9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 160克tvb now,tvbnow,bttvb. L$ f9 {; o  e2 X" z3 A) ]( t! _
熟金華火腿茸 1湯匙
$ H! U$ k: m2 ^- e: q; ]/ [; i7 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽及糖 各1茶匙# q  ]6 ~0 I! B+ u4 [; p
生粉 少許
5 J% \5 C& {% `* G0 T4 l  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w* w3 S7 ?' G! a3 f& {# u公仔箱論壇醃料公仔箱論壇  b) ?* V5 c5 A5 ^- u$ h. T
鹽 1/3茶匙
0 m& B1 `5 d( |4 ~: h公仔箱論壇生粉 1湯匙www3.tvboxnow.com4 u* r; M4 B3 b% y9 E% ]% d
蛋白 1湯匙www3.tvboxnow.com2 @: a3 p( A. D# r/ H6 U* S. s2 z
麻油及胡椒粉 少許
8 R; s! p( I  K! @
/ G% a$ q1 c$ c$ H# Q1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z4 @* B+ u( k" R9 l5 D3 W
製法
0 Y- R( _1 l0 F2 `% K0 {9 [" q) K( }1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。www3.tvboxnow.com- ^9 Z5 k# J) f" c4 b, `
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2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。% S9 c# {" F; Z, L( F! I. q

3 d1 ~- K9 ~# c3 G0 S公仔箱論壇3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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% N1 v# o, p3 H. t$ e. {: @1 ktvb now,tvbnow,bttvb4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
8 h# S& f  c# H/ R5 G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) e9 {% z' I) T$ \' T; a5 l+ @
5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。公仔箱論壇2 P" p+ C. x: Z+ Z- u+ L

1 c0 f$ j6 l$ @# L6 b' `7 H5 Owww3.tvboxnow.com
2 W% R- l& o4 J$ j# `調味芡汁
! L* x! Q$ i* H! Gwww3.tvboxnow.com清雞湯 3/4杯
& e) Q! s! `: }; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙
- O2 Y: d5 m. @生粉 1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x- i) T( k4 a' u+ L7 p  m4 W
麻油及胡椒粉 少許





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