標題: [中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:18 PM     標題: 冬蟲草海參乳鴿湯

材料
9 w3 Y, @, i" Htvb now,tvbnow,bttvb乳鴿-------1隻
  q0 X& \- N3 U, Q/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參（發透）------400克
& ?$ a* k# S# J) z/ {# w" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量
' d* F3 N, ]2 h- _: W# R' S公仔箱論壇紅棗（去核）------4粒. Q7 M3 h( R0 t) y2 p7 B" F" e: M$ Q
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb+ R9 h; Z2 e  W. }5 `
生薑-------1片& R2 w: d. O: B
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製法www3.tvboxnow.com) x% w6 ?+ i$ @, D0 d
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
  C8 G* E" s+ J$ b+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?4 P$ T$ e! u* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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& O: ~5 a* m! R3 y4 \' L% @" D& |tvb now,tvbnow,bttvb調味
  J8 j6 i5 U" ^) {; _& Mwww3.tvboxnow.com鹽------1/2茶匙
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, E. I3 n/ R+ w. r. d公仔箱論壇冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

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