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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
% S4 p7 ~7 H' o0 q! }8 B三文魚頭----1個+ E5 W: f& |3 M' t$ E! a  W
陳皮碎----少許公仔箱論壇; V% ~: b4 u1 _* g' l
蒜肉----2⒂公仔箱論壇1 n' G1 u( l9 j& [5 D% n
乾裢頭肉----1⒂公仔箱論壇/ R+ C$ Z" b: G4 _" E
薑----8片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S: Q, G  E6 \  q
芫荽----1⒂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K+ O1 L! c9 q9 O- ]" N
紹酒----1湯匙www3.tvboxnow.com" v, b6 p2 x$ Z5 J9 |
裢----4條9 U/ |4 C: l2 A0 z

: u! l# p9 g7 Z5 p' @# m" Rwww3.tvboxnow.com
, ~/ _  x1 G+ t- r2 htvb now,tvbnow,bttvb製法
+ v- x; P' U- y1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。" Z) N0 Y# ^. y/ v2 n" i
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2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。公仔箱論壇) D4 x4 b7 [: {; ~
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3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
# a* k3 i) {) i: j: ]' ?1 h- j公仔箱論壇
5 I( {6 x- D/ H0 ?4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。tvb now,tvbnow,bttvb8 h- s. ~. u# t$ r8 Z$ z4 h" s

  a; S3 L5 [7 Y* L# @" S, N1 B: D贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
- Y5 Q7 B$ m2 C& B# H1 O& o調味, w- P& {, M  G2 X! @( D+ w2 [
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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