標題: [中式食譜] 蘋果咖哩牛肉 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-12 01:30 PM     標題: 蘋果咖哩牛肉


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    蘋果
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1 r7 V& e7 Z' H! N7 b* i: q    洋蔥www3.tvboxnow.com4 i1 \, j9 _! k0 |- y% l
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2 [* A1 ]( N+ O: t6 X. V4 Otvb now,tvbnow,bttvb    水公仔箱論壇$ Q0 A5 C% ]; M- U. L& D
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調味料
$ u4 u7 W3 v0 `5 c0 |2 X9 }7 ?. L公仔箱論壇    日式咖哩塊4 @. C4 {& V/ ^) f1 e$ u7 k: n
    4塊
+ F7 e5 k8 Z6 F/ b  d/ m. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鹽
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作法     
0 W1 O9 r! }- g  _7 H0 v, C    1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。     
8 R$ P- P% g+ D7 H1 ^    2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。     tvb now,tvbnow,bttvb6 N8 p& T6 b8 q/ J8 [% e
    3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。

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作者: heidi1318    時間: 2014-10-12 04:07 PM

謝謝分享。

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