標題:
[中式食譜]
蘋果咖哩牛肉
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-12 01:30 PM
標題:
蘋果咖哩牛肉
/ h# U Q q- t3 v6 C7 c; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
) t$ r2 P6 _: H! S0 S5 }# R公仔箱論壇
牛肋條
3 q" g/ M1 v" R5 a( J- C- L: q# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
300公克
9 S2 S2 r9 p+ a) U
蘋果
公仔箱論壇$ [4 t) C+ |: X, P" D' k T P
1顆
% G7 [$ v( S6 H' H
洋蔥
0 d6 h4 M# j: g% l' G" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/4顆
9 N3 |# C/ L, @; b( _0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
市售高湯
: O9 Q" s0 t2 D4 [" Y2 w% _0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
300㏄
4 _4 v( r) C- O7 K
水
w: N4 E# b( N8 Z" O
200㏄
/ b( \, o* ?% ~3 I" c: m; {
蒜末
6 D% p) K! J i) ^5 e
1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 _! G% G2 {! E2 _' h9 Y
: X# r0 U% b6 h1 E1 [, Y
調味料
1 T/ i: h+ f# a* S, Awww3.tvboxnow.com
日式咖哩塊
e: Q |) a: _) c' y+ a4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4塊
- p. N: L5 y% i" @0 j) U+ J% L7 b公仔箱論壇
鹽
7 a% t" M; ^5 H$ x3 L" l. j: e
1/4茶匙
" l( P* d% D' Q! L1 {公仔箱論壇
糖
公仔箱論壇% L, [, d8 P: c+ Z) b! G' t
1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E# r' _# x0 h
, D6 j f- a- l, c- d& ?5 F
作法
( _1 X( T9 {. A& i. O
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
www3.tvboxnow.com" _* N- k0 e0 f3 H% o# z
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb% R) t5 ], v% k; m
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。
作者:
heidi1318
時間:
2014-10-12 04:07 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
