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標題: [中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:56 PM     標題: 大蔥蘿蔔牛肋條

材料:         www3.tvboxnow.com3 ~9 w' U4 c8 e: m, B
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙- H  ~* x" a( d/ x% _

$ B+ q8 y3 b! ^. e8 O* @9 I公仔箱論壇調味/醃料:
- U$ c  o$ K1 W; P' a+ n3 @" [( Vwww3.tvboxnow.com生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
, [# o- ~* C" K3 ^( y  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 E, }2 }8 g

5 e% d; ~2 A1 ~6 s- @$ e公仔箱論壇做法:
& W! V4 r7 U5 F# f& utvb now,tvbnow,bttvb1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o: }( D8 q! |! L* ^- d4 H% V0 I! f

# i" ~% n4 Q3 M0 f0 l7 Swww3.tvboxnow.com3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
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4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。





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