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標題: [中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:56 PM     標題: 大蔥蘿蔔牛肋條

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i. I( m& H# O9 r7 Q
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙
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調味/醃料: 8 M* ^1 n, b* D! B6 m) Q) W
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許" I$ T' J5 g9 ]% P$ W/ p

( q. r, E7 D' Z; d: l公仔箱論壇
4 J$ ~; C8 o) x公仔箱論壇做法:
' ~* T$ e# Z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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" J& e" M# a$ S0 v2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。
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$ i7 o9 Q1 H2 |  R6 W% x$ `3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
8 U& E6 P! r2 D% j1 ^# `tvb now,tvbnow,bttvb
. M. d+ F! E1 L: Z' H. H) Dwww3.tvboxnow.com4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。





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