Board logo

標題: [中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:57 PM     標題: 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:         www3.tvboxnow.com# T$ Z) K( D9 e, W4 n2 Z
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
/ `& @& |/ W) M- u- twww3.tvboxnow.com
5 M6 [) O% c2 w- Z. B8 k+ O7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
; U$ e+ [6 O8 {1 f* O公仔箱論壇調味/醃料(左口魚): 6 O9 L- y7 D; j( r
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
4 x3 p+ t0 \8 y: v7 L
! s: w. [# {5 mwww3.tvboxnow.com醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙 " N; s+ r' S5 g! p- ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 @0 X3 e$ E& R" d, R; F4 a9 N
醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙& k8 t4 k6 M# M7 A. T+ i! m
9 G& A" e7 N) {( x/ g7 @) `
9 a/ v- V2 E1 c: C2 i
做法: * `. g5 U% m/ T3 L" t" J' ?
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。
) }% R4 o* x# e) Ewww3.tvboxnow.com
9 t4 T( v; N$ w0 A6 t2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。% V" M5 {1 ]; O2 _

/ Q+ S6 L2 m6 j( B  @6 o公仔箱論壇3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。
$ [; \. \' n0 T% }tvb now,tvbnow,bttvb
: `, z" `. U0 e) @# G! i8 P4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。
. V7 v7 F. ]* g/ p  O* _0 Stvb now,tvbnow,bttvb
% W; V! K8 M* i5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0