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標題: [其它食譜] 娘惹咖哩排骨 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-15 09:58 AM     標題: 娘惹咖哩排骨

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W' i( \7 B9 p$ |
材料' \, r( N- t; K. X$ k
    A.豬五花腩排    500公克
' Y+ y- n5 h2 ?www3.tvboxnow.com    馬鈴薯    150公克
* {+ s3 C- T9 e  s; n3 cwww3.tvboxnow.com    咖哩葉    1支
! C& E& P% Y/ Z' T公仔箱論壇    雞心椒    3顆
6 a  |0 |( X) J0 B" W3 K  T2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    洋蔥    1/2個   tvb now,tvbnow,bttvb- n# i9 |% R. q( W5 O5 D5 Q0 ^
    紅辣椒    3根www3.tvboxnow.com0 g" L8 K: O; c- M
    紅蔥頭    40公克
6 \& r' c7 A* \5 O  |    蝦膏    15公克
/ F& F  w& ]2 I) M( h% s) c    蒜仁    30公克
4 v  O# U6 k! w4 \! A- P    薑    15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v, C9 }) _4 L, U' G
& K# k2 @+ X( d# B' Q* L. I5 e6 H; t3 c
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 n# h) A, T9 s
    咖哩粉  3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d" L, D( x; P" t* A
    細砂糖  1茶匙
  f9 H0 e5 F  x, o& a    椰奶  3大匙
0 `- O; a& G* U3 O) e' A( W- Ptvb now,tvbnow,bttvb    鹽  1又1/2茶匙
$ D+ f. m: e- n7 K- P9 |1 Xtvb now,tvbnow,bttvb    水 500㏄
5 |& k4 M" Q4 [5 k6 H% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D( ~- y2 `7 {作法     % [8 _7 H1 x  B1 H. ^5 K5 p' O
    1.豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。     
+ c/ X2 {( a2 P7 s+ ]    2.將所有材料B用調理機打成泥備用。     
" y- ^. j; }& t4 H4 v! k8 Otvb now,tvbnow,bttvb    3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒,以小火炒香,再加入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾。     & r) V. p: ?, I/ R7 H$ X# Z
    4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘,再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。




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