標題:
[中式食譜]
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-26 04:43 AM
標題:
健脾補肺—淮山薏米杮餅粥
本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
公仔箱論壇1 F1 q- k! U5 D$ n, ~0 E
公仔箱論壇) r- y7 [& ?! J2 _0 W- W+ Z4 L
用料:
* M- ]: G1 Z" Y! \) _" o
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
公仔箱論壇& i+ P1 T H! c& G7 p$ w# h& @6 w* z
公仔箱論壇$ d( [* p9 m) q6 a
做法:
: E$ T: g3 l4 k: |' U: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
, y0 w) b1 w3 R% t0 k& S, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y+ }$ Y+ V) R3 ?& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小貼士:
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 }1 }- H8 F' X! a5 E# P; [
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
公仔箱論壇2 ^5 h' k, ^, d8 i% @: q
2 `9 F& F% ^( C8 b2 f5 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }2 Y- r" x3 j; B, w- _ y! y/ {
[淮山薏米柿餅粥]
+ \& |) P2 o9 S# g公仔箱論壇
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
( Y. ^! ~- W' ^4 v. }. K2 U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
