標題: [中式食譜] 枸杞豬乾湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-30 04:23 AM     標題: 枸杞豬乾湯

材料     
* B5 U1 \) H4 Z5 W  T. v& }8 l: }www3.tvboxnow.com枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。tvb now,tvbnow,bttvb; P# ^0 Y( o- ]

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( ?! W( ^+ F6 w% C& a9 f6 ntvb now,tvbnow,bttvb作法     
. u$ g/ |) U3 ~1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 公仔箱論壇$ m% U: k  ~0 S& I! ]( v- @3 S1 [
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2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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6 {/ y8 ~% q& Z7 M' K6 ^/ r7 \; j6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
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功效     
- M' Z  L4 L& M" X- Gtvb now,tvbnow,bttvb有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。tvb now,tvbnow,bttvb$ c6 w% B# w5 n* @! G! l3 K. Q1 f
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