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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
! `/ |1 y( c, Q/ [: z' r* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨一顆www3.tvboxnow.com, t$ x, B1 _$ F, Y
蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' M0 _% K1 ^1 e2 P
小香瓜一顆. B( j7 f2 j) R2 }  ~( W+ N  j
小黃瓜一條tvb now,tvbnow,bttvb/ t2 {6 c/ y* G" W: b* R
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)5 U+ D. B8 J% e1 w+ W
沙拉醬一包
3 G4 A$ r+ q" d8 a- y! c黑芝麻少許
/ U* ]0 ^: ]8 l% Q7 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
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前 處 理:5 V/ i: ?) s2 r; Y* |
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。www3.tvboxnow.com- l. A+ l8 r8 J
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烹調步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \7 n4 f! I5 k/ c( ]4 L7 @

! b3 @& x8 B: `! H; M- m& X! r(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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. ^% E8 O5 ~. n(2)加入山藥泥混拌。
! V) t! ~/ }5 n4 |# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y( J1 [: @4 L* etvb now,tvbnow,bttvb(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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