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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:2 [, d+ V3 ]8 J1 |- d
梨一顆* Y7 j9 @6 v/ g+ {
蘋果一顆
3 U# r/ W$ z) }: u! Q; i+ f) |4 l小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?' y6 W0 ]5 g
小黃瓜一條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T' s% e3 F! O8 z9 y+ X8 C
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
/ D: R- u+ h! C  k0 Jtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬一包
  B" H: H2 Q  I1 B" {3 w8 f公仔箱論壇黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb1 m: P& g7 E  ~: v3 z/ s
鹽適量
0 t3 S# i5 J  r* o% U0 q/ _/ g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 D& {, d! X/ n( {
前 處 理:: o$ m1 M: b; H5 x* {* t- V% _
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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# f( y: F- ]9 e7 v2 V7 C9 s/ I/ S, awww3.tvboxnow.com(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。公仔箱論壇+ o6 H; G% Q1 }+ V. ~: i) A
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烹調步驟:
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。/ z% W! E2 J( C7 v7 G  A

% {9 K7 o  r  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)加入山藥泥混拌。
* @% C  ?6 `# s9 S5 o公仔箱論壇
, a$ @$ |6 y5 M  B- Jtvb now,tvbnow,bttvb(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。www3.tvboxnow.com% Q% T0 ]0 P2 A8 A- C5 ?
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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