標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
9 \% S! O7 E4 [( o大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇9 J2 l) ]8 k, S- b) _. X6 c0 ?! h3 u

6 ^* h) m1 M$ E/ f0 I# I' u' ~tvb now,tvbnow,bttvb% ^5 S2 c0 o/ h8 K2 h
做法：      tvb now,tvbnow,bttvb. ?% \3 _' U/ q) p1 F9 |: `0 Z
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
: w5 M" m1 k4 j4 O8 d
: r4 v$ c; ~: i3 A
  M/ ]& k7 a' d3 |3 utvb now,tvbnow,bttvb功效：      
" `' @4 h- a, {0 h強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
9 a. j5 ^$ T! a* m% a6 hwww3.tvboxnow.com

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0