標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-9 05:21 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料：          
# i  }, d& O% V4 A2 ~tvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。www3.tvboxnow.com. v/ x9 _4 n. }$ h- _1 s% Y: p
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# ?4 b/ `# y6 D8 u. \' L做法：  
& c' p1 ?/ T/ @1 X& N0 H公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
5 }0 b  |3 `8 D* G3 q公仔箱論壇; b* L7 L( G. j+ G  J9 |

* Z& W3 A+ B3 i/ r( ^! ^2 M+ T. X, \公仔箱論壇功效：          
  N6 \# l) N& r2 x8 o. W) ], |清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。7 M. C1 x0 m& g9 V

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