標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:26 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

材料：          tvb now,tvbnow,bttvb  }  \$ i  _' M- w
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          公仔箱論壇- `0 v- S$ y& g5 I8 P% `
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 w4 G: j" E  ]2 ]9 B功效：          
: o( X: [. V: V$ H7 D3 q4 g$ k, b公仔箱論壇清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。

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