標題: [藥膳] 潺菜鹹蛋湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:20 AM     標題: 潺菜鹹蛋湯

材料：www3.tvboxnow.com* {* F3 [9 Y, F2 R
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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1 N5 q: ?( n6 i  \0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
5 ]  {+ J( x2 ]( E3 x# _公仔箱論壇潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。: N3 N+ `: _# N5 D3 y5 y$ T
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! }! w9 P5 Q, I  ~7 B# l功效：
3 E  D1 ?' o( S/ Z: r: e潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。

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