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標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-15 04:07 AM     標題: 蓮藕湯

材料:
8 e; {* L: _& N) K' p5 A  K: I公仔箱論壇蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。
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做法:公仔箱論壇: v4 m% v9 q  i, T5 p- k" Z
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
$ o" S5 O1 q7 f0 u- E5 m. Q, s4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效:
& F/ I. B1 l& m( ?; [補血強身、消除疲勞,滋補淨化血液,養顏潤膚。





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