標題:
[藥膳]
南瓜海帶湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-17 03:57 AM
標題:
南瓜海帶湯
材料：
7 F( w+ t& L5 S% Q6 H( K: Q5 }tvb now,tvbnow,bttvb
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
0 N z; c$ G. W: x4 ~+ R/ a/ I
/ p) P; p8 [9 E Z( x$ mtvb now,tvbnow,bttvb
) p0 B: K$ q* V: ~5 m$ E5 o6 C公仔箱論壇
做法：
+ W. k' g1 p. n9 w: X1 Q; `7 L
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
6 J! V0 t5 z q6 G% H
; F/ q# k' o2 I! E7 k( \8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K6 i* Y- X: e j0 @1 I4 U
功效：
tvb now,tvbnow,bttvb+ c" s3 P) V+ s8 J
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
T4 Z" E2 _( s+ B" qwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
