標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:01 AM     標題: 白背木耳蘋果湯

材料：        o* x/ U( Y# G4 r' {
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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2 K+ R* K- ]8 [+ m7 X( c0 }做法：      
; T8 N: ]) P* e! H" Z# c蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B! }4 E; g# C3 z3 `( I, k( j
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功效：      2 Z" ~' p: D: Q% |. A1 |: k; H
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。www3.tvboxnow.com2 q: a  L3 o' {5 T# Q+ C+ b
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