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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
5 F: i( b; [% v! Z/ D" I1 p8 |( A去骨雞腿.....1支
0 A4 u/ F% d5 q6 K; e  KPrego義大利麵醬.....8大匙
) _5 S: v9 b& L! v0 _! q: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙公仔箱論壇/ ~) a# I+ j1 f0 i; }
胡椒粉.....1/2小匙
* c7 a% M4 K, I) r. ^( f公仔箱論壇紅蘿蔔.....2小塊
. w/ D3 f- ~2 d) L' j7 ?公仔箱論壇綠花椰菜.....2朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V! u7 p" l( `1 j7 e
玉米筍.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z4 c! S; j% V5 K  B
蘆筍.....6根1 @  ]$ E; Q9 o) a
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S) \( u5 d' h9 h7 o6 g
作法
$ Y% e3 U+ r7 ?0 t0 J8 s$ v. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
, W4 r6 j; I+ p. p' s- }. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
" r; S' D8 _, A+ h+ ^- o6 M5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。! e' R# D( n6 Q0 F





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