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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料tvb now,tvbnow,bttvb" i6 t7 Z" J5 C( K6 |
去骨雞腿.....1支公仔箱論壇+ l' V. _3 `! U! m* D9 _+ {
Prego義大利麵醬.....8大匙
) f' u) p5 D5 u2 ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙www3.tvboxnow.com2 Q1 Q/ a+ C- L# X) w7 g
胡椒粉.....1/2小匙
, p) c8 {0 }9 j( t+ [# xwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔.....2小塊
  w% m. v& v0 P  a" f( t3 G8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇7 o+ p! F4 M0 n! t/ S* U
玉米筍.....2支
: Z3 X8 N) ^. s) |, s: v) E蘆筍.....6根
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6 k  a* a$ k) H' |: c; w6 s8 Twww3.tvboxnow.com5 d( V1 g; H+ n# m, i' q
作法" j3 ?& j( }9 ?9 T+ q
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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$ @! y) S: R, l: H& M: nwww3.tvboxnow.com2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇) a6 f' }6 o2 a7 }9 \! g6 u
     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @  C! z3 Q6 `3 Y4 ?7 `% E
3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。. c1 }$ Q0 X6 h/ a" T! M) H9 v( t+ {  `
     
% N) Y$ ~7 U. t& D; O& ^5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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