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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
/ o0 c- J- F* v( N公仔箱論壇板豆腐.....3塊
4 W  e& k0 m, |1 g' }  N6 S0 qtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍片.....40公克
, T5 h  n/ u+ S) f& N, xwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....30公克公仔箱論壇  Q% u* X# Z, p, ]3 H
蔥段.....20公克
5 a# g# P4 a6 q/ G% f4 \公仔箱論壇辣椒片.....15公克
1 P/ M. W2 h4 }8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....適量
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0 F# g6 o, t6 ^3 m; i6 r. ~- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 V4 }3 K1 ^0 W: a" x! K" b
調味料
3 {; x! m# R& e4 l公仔箱論壇淡色醬油.....少許
) M$ d% I$ R9 m6 F' atvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬.....1小匙
$ ^+ p" @8 }2 J$ M; p* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙
3 R% M) C* u0 X1 C雞粉.....少許公仔箱論壇7 v0 _6 ]. i: E. o% d6 O" c. y! j
烏醋.....少許
- W( |* h5 ?! U2 J) Htvb now,tvbnow,bttvb高湯.....3大匙
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作法
4 |9 m& @5 K$ ~7 H/ Z1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! x( B/ H7 E, A2 H2 w# V

& ~% a9 k- P# N* T3 J公仔箱論壇2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。3 y( g7 `7 l7 t) _

( n  @" B6 w* N9 s& E6 @% Q9 V& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb( r0 y- h, m. ?5 |6 V4 r' @1 A. m

1 b* d  ^4 O* i' E! ~/ X7 Z; U. btvb now,tvbnow,bttvb4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
8 Z5 p4 ~5 x* t- Y( S4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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