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標題: [西式食譜] 鮮百合燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-27 04:02 AM     標題: 鮮百合燒肉

材料
$ G% {9 c: j2 t* Ltvb now,tvbnow,bttvb梅花肉.....300公克
$ c( q8 I# E% ^9 ?鮮百合.....100公克, @: S* ~5 p2 R# B. M2 T) m7 h8 e1 k
薑末.....20公克www3.tvboxnow.com9 L# A% q9 e  x) p9 Y4 k
蒜末.....20公克公仔箱論壇9 W2 p! ?6 L4 _; d3 M0 U! ~: [
蔥段.....40公克3 i. c, a7 p. |' K% X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ u, D+ T3 _0 g/ q8 U+ L
調味料
4 M; D* V. P3 y5 x$ `, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v! U4 P, b) R6 F2 I, @
鹽.....1/4茶匙
+ t/ E; t. r% a. V! m. g6 p* ~2 Z公仔箱論壇紹興酒.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb( q' q" {- u) k; T6 p: Q  T- e3 K
細糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( G3 A* @. C- p, P, J' u
水.....200CCwww3.tvboxnow.com, U' ]/ x8 j, s# y( t
太白粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 f- f9 x: w6 ^- ~" k" R
香油.....1茶匙
6 g- b) w. s2 O7 y" B4 X公仔箱論壇
$ n9 A+ S/ m( m( M* X5 f3 k. e+ I  Z# L( D
作法
  X4 K9 {& M) G; N  F% P公仔箱論壇1.梅花肉切厚片;鮮百合洗淨瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l; f9 n; H4 l. X

% b& `7 ^$ Y- G" g2 d2.熱鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末、蒜末及蔥段,放入梅花肉片炒至肉片表面變白後,於鍋中加入醬油、鹽、紹興酒、細糖和水拌勻,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘。
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3 F5 m, C+ ]# j, X" J: w# _9 R" w& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入鮮百合,以小火慢煮約5分鐘至湯汁略乾,再加入太白粉水勾芡,灑入香油炒勻即可。
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