標題:
[西式食譜]
照燒雞蕎麥麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-28 04:00 AM
標題:
照燒雞蕎麥麵
材料:
: z( v, B t' S8 n5 {$ qwww3.tvboxnow.com
照燒雞扒（切粗條）.....1件
) e! m9 v! J. M7 S! h公仔箱論壇
蕎麥麵.....110克
公仔箱論壇% C7 x( V7 f9 g! F0 h# q
蒜頭（剁蓉）.....1粒
公仔箱論壇! z* l$ i0 z- A' P9 D
薑蓉.....1茶匙
8 H+ [4 @$ f* T9 D3 Q; Ktvb now,tvbnow,bttvb
蘆筍.....6條
tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 @8 m) p8 {$ D1 R( A% U, Y
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
( X& K8 K8 X" d8 ?tvb now,tvbnow,bttvb
雞湯.....100毫升
- C: T" V5 p& A9 v3 P! @
麻油.....少許
7 r( v7 [/ A, b. Z: c, d& X公仔箱論壇
炒香的白芝麻.....酌量
0 Q- d" ?& s1 h5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s' l, e6 @7 _tvb now,tvbnow,bttvb
; T2 M0 z( ?, t& P. L; [5 e& K
汁料:
www3.tvboxnow.com. Q5 W1 D/ a* l2 D$ O7 j
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
! g D/ {& [1 d. e( J v! t
味醂.....1湯匙
^7 w' L9 X+ ^# kwww3.tvboxnow.com
日本芝麻醬.....2湯匙
& w5 r/ B( a: Y$ o/ p+ W' U4 ?& {www3.tvboxnow.com
0 d: G0 P! v" q9 U, D- x0 A
3 E" Q% s! M/ a0 c
做法:
$ w8 o9 j9 G: Z0 ^; \; ywww3.tvboxnow.com
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
公仔箱論壇+ I& } J! z6 C: Q% x
公仔箱論壇. d$ I8 C s! T, s* [
2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
/ ]' E9 x1 z# V2 ?3 {
+ x- n2 Y, O- x) O6 k5 \7 }www3.tvboxnow.com
3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
公仔箱論壇5 T9 z0 I( ~; K( C! F- {1 V6 ~5 f- W
8 c" V- s Y7 x+ U9 n/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
morganlim
時間:
2014-11-29 07:06 PM
Thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
