標題:
[西式食譜]
照燒雞蕎麥麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-28 04:00 AM
標題:
照燒雞蕎麥麵
材料:
; @. J; i0 U+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
照燒雞扒（切粗條）.....1件
0 l) _8 s' |* A. [+ Uwww3.tvboxnow.com
蕎麥麵.....110克
& h8 C) |# P: Y! C7 W
蒜頭（剁蓉）.....1粒
; K( j; `9 a/ C2 \9 ~- Q% y! jwww3.tvboxnow.com
薑蓉.....1茶匙
. j S1 i& W& h& D* Q J6 N' r
蘆筍.....6條
4 Z) ? }! O* Ztvb now,tvbnow,bttvb
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
4 @ R4 \" q" F5 X0 h2 F7 wwww3.tvboxnow.com
雞湯.....100毫升
& V* C* r+ s( e* g
麻油.....少許
k! E9 ?( w& N6 Y公仔箱論壇
炒香的白芝麻.....酌量
" Z+ b$ m- [' w4 h8 r. w公仔箱論壇
$ v4 z" x( d$ @- s
tvb now,tvbnow,bttvb, j+ K5 w+ ~/ c2 i! y# D
汁料:
4 i( B0 _; I! p. k+ E* t/ ^
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
~* \% S, L1 ]3 y9 y1 T: U: ?& k) ?. I
味醂.....1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb u8 p" Q) b- Z! d3 ~5 {6 Q
日本芝麻醬.....2湯匙
) z# o4 c. G* v2 z; B% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l, K$ l( N+ {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d) i& Y# \' y4 W7 S# e6 I# w
做法:
www3.tvboxnow.com- f+ l! |9 [8 ?& d
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb! u/ G8 T5 [) H6 Q
9 k9 ?" Z# J- J- x* k/ Y% G
2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
/ F/ N6 q1 r2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com" u' t# x# r) E0 w( I9 {
3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
" O% s% h) ^5 O& d4 ytvb now,tvbnow,bttvb
9 W! q! k4 U) L% z2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
morganlim
時間:
2014-11-29 07:06 PM
Thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
