標題:
[健康資訊]
枸杞生薑魚湯、炒地瓜葉，豐胸好簡單
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2014-11-29 06:58 AM
標題:
枸杞生薑魚湯、炒地瓜葉，豐胸好簡單
在媒體推波助瀾下，不少女性崇尚豐滿堅挺的「事業線」，但亂吃所謂豐胸補品，效果可能適得其反，中醫師周宗翰指出，以枸杞3錢、生薑2片燉豬腳、煮魚湯、炒地瓜葉等，便是安全不傷身的豐胸料理，枸杞可養肝血滋腎陰，生薑和胃醒脾、促進代謝，搭配富含膠質的食材，有助於促使乳腺發達，達到豐胸美乳的功效。
' k1 x5 @4 Q: V5 o
% M( ]' J e1 d5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ {. P8 y' O, w
炒地瓜葉是安全不傷身的豐胸料理
' Z4 Y2 P! l3 u2 c; ^4 F2 g2 C公仔箱論壇
. F8 |9 L" J: H3 ?7 T/ F公仔箱論壇
1 B% h( P& u! }* X4 [) p: U8 z' \公仔箱論壇
‧女子為豐胸，每天吃蜂王乳
8 Z- v: j. W3 f9 u0 h+ ^www3.tvboxnow.com
北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰門診時發現，1名26歲女子為讓身材更豐滿，每天服用蜂王乳，半年後，不僅胸部經常疼痛，還摸到腫塊，經 檢查證實是良性乳房纖維囊腫，經以中藥與針灸治療2~3個月後，乳房不再疼痛、也摸不到硬塊，囊腫也從約3*4公分減為0.5*0.8公分。
公仔箱論壇& n3 @2 C0 O& g
/ d5 Y. w2 K- j: E/ O* |www3.tvboxnow.com
周醫師表示，乳房纖維囊腫是最常見的良性乳房病變，一般認為，與動情素或黃體素分泌不穩定有關，好發於35~50歲未停經婦女，每6人就有1人罹患，主要症狀為月經前乳房疼痛、腫脹、腫塊變大，月經過後，疼痛減輕，腫塊也變小。
y( V4 F P$ Y w# }
3 e: D* \! {9 K4 h) @: u6 ?tvb now,tvbnow,bttvb
‧高脂飲食易患乳房纖維囊腫
www3.tvboxnow.com- u( r% d) l: Q; P* g
他表示，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子，情緒不穩定、肝氣鬱結，導致內分泌失常，乳房腺管不通，結成腫塊膨脹擠壓組織，造成乳房疼痛；或是常吃高脂肪食物、飲酒、冷飲，導致水分代謝不正常，形成「痰濕體質」，也容易罹患良性纖維囊腫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 l) A9 D a- \( c7 _: r
6 ]% q) G/ m& Y; j- N* ^
周宗翰說，前述女性患者即屬痰濕體質，並不適合服用蜂王乳、雞精、人參、鹿茸等補氣食品，應先排除體內痰濕再進行補養；包括月見草油、大豆異黃酮等保健食品，最好先諮詢醫師，切勿自行服用。
' P- `4 y6 |8 r. i, a% k$ R
tvb now,tvbnow,bttvb( `6 W4 T1 |8 S' D& w6 o
‧按壓穴道，有助少女發育
3 p A$ c7 @& a0 K公仔箱論壇
不過罹患乳房纖維囊腫的女性也不要驚慌，周醫師表示，乳房纖維囊腫變成惡性腫瘤的機會很低，女性若要調整體質、加速新陳代謝，改變不均衡的飲食習慣，多做促進胸部、腋下血液循環的運動，就有助於保健。
' ?; i9 W, i9 \5 M' T7 L* H$ }4 q% f3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
& @6 t$ H7 o t- L8 p/ e8 y
周醫師表示，發育期的少女若想豐胸，可以指腹按壓膻中穴、乳根穴、中府穴、膺窗穴及天宗穴，每個穴位每次按壓1~3分鐘，每天不限次數，有助於刺激乳腺發育與乳管暢通，搭配前述料理，就可達到豐胸美乳的效果。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
炒地瓜葉是安全不傷身的豐胸料理
炒地瓜葉是安全不傷身的豐胸料理