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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排

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* ]& n: z8 O: p  U; ?( Itvb now,tvbnow,bttvb材料
$ B1 Y+ z9 W5 i: s& D7 g. ywww3.tvboxnow.com梅花豬肉排.....4片公仔箱論壇/ \3 M( w7 p3 d" X' T2 A3 v. s0 x& ^
高麗菜絲.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N# A- D2 p; \# E  g1 W
香菜.....5公克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 D* U, `5 _- G, N' r( }
A.8 t# m( w8 r, b# ?* w) I
水.....1大匙www3.tvboxnow.com" P0 L; O; J$ M0 `$ ]0 b' @
醬油.....1大匙
1 d4 E9 q6 I6 P1 Stvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙  l3 t9 _' t! m0 N, a
糖.....1小匙公仔箱論壇, t1 q1 Y* U$ l) H3 B' z
米酒.....1小匙
* k8 J3 H  w+ |: l9 y公仔箱論壇蛋白.....1大匙
$ Z7 V/ W8 f' P. W. }1 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i. f5 J+ T1 a
B.
! t# z/ b% ~# N& qtvb now,tvbnow,bttvb照燒醬.....100㏄
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作法
3 x+ d" r$ u" k1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。
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. d! d* V5 y/ M8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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  _1 [3 q+ x1 p4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。! @/ C" `2 E$ U2 T9 A, a

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