標題: [中式食譜] 南瓜雞肉燉飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:03 AM     標題: 南瓜雞肉燉飯

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H- s5 A3 C) R/ _7 n
公仔箱論壇& T* y+ U8 Z; a$ O# ~

+ G6 ~$ s8 C9 U. F: }公仔箱論壇材料
- P  V2 y$ o$ o2 W香菇鮮美露.....15cc
* g1 t) O* K: Z3 a; C3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜.....150g
+ {1 D! R- f  j; f3 I# f9 x公仔箱論壇雞肉丁.....100g* r  b# X) a$ \- G9 e' h
白米.....1杯
" ]" r; b) ]& W+ \$ }- J* Y: }www3.tvboxnow.com水.....1杯
" I$ ?% ?3 n- K# H1 _$ J( c公仔箱論壇野菇.....50g
) O! T7 Y- z" _0 `www3.tvboxnow.com蔥段.....1支tvb now,tvbnow,bttvb: X0 m$ F) S. E2 k- \' w% n7 q1 ]0 y
tvb now,tvbnow,bttvb: I4 N. Q! t' D/ d, ~
www3.tvboxnow.com) q" E" J: w; |  i# l
作法3 b' ^$ ?6 X. }6 @, i" N& H: y
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過
9 o: f/ m! h; a6 O( Hwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) A' S' Z3 Z9 ?' d) Y* z8 _: u
2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
5 r7 y  ?. O  L; X, ~) U/ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `  U) O, I1 U  P2 [
3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o3 c8 X! I) y+ |" v& A/ A9 `% Y
公仔箱論壇+ w2 ]+ i; ^) p$ F0 h  j
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯0 F# U$ ^) G- i: E

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0