標題: [健康食品] 生氣時必吃的食物 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-15 12:14 PM     標題: 生氣時必吃的食物

在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
2 q  s: N0 q- n; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A" V/ z8 _: D- swww3.tvboxnow.com蓮藕
% W5 m2 ?, l1 ^+ @" c) y- J' z8 Z鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。www3.tvboxnow.com# O, \" V0 N. [

0 Z; G( z* E9 u( X( }; Gwww3.tvboxnow.com蘿蔔+ Q  y! o* ^3 _# a' ?2 W
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
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* P1 Y3 t, d2 N7 `公仔箱論壇啤酒
. k+ U! q: I' z. \* c9 s* Itvb now,tvbnow,bttvb有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
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山楂
$ u; n2 O# U9 R2 k5 w; n/ E# e( A公仔箱論壇山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
9 B( n  f8 g1 v, M; Wwww3.tvboxnow.com
: a3 R- U  n0 i. Xwww3.tvboxnow.com玫瑰花
) c% I5 r- m3 E  ytvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。

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