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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     7 F4 f+ d( O' h& s4 ?; W
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升公仔箱論壇1 D6 B7 V( B- C; N

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. e1 @3 r% G8 b調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O1 ~# N+ D/ x& G3 j/ ^7 P& f
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
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8 v: t  n* {2 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 d" E7 C) _  S& K: l7 i  u
做法:     公仔箱論壇: Q4 n9 d. ?( {" O5 S
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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' a* G8 p3 U* V: s! M9 |  o/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。www3.tvboxnow.com. C8 R! g' `- g5 s% n8 c3 ~
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3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L5 j/ p2 N9 @0 w: S+ i
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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& F" m" }" q0 g* z$ y" g" S4 U公仔箱論壇5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。% n) e( \; l$ X8 M; \

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